L'HYPNOSE ERICKSONIENNE

C’est un état spontané, ou un état que l’on peut reproduire intentionnellement lors d’une séance d’hypnose guidée ou en pratiquant l’autohypnose.

"Chacun d’entre nous connaît cet état hypnotique sans le savoir, c’est un état naturel de conscience modifiée : lorsque nous lisons un livre passionnant, lorsque nous conduisons « automatiquement tout en pensant à notre journée ou en écoutant un morceau de musique…Nous sommes conscient et inconscient, tout en étant « là » et « ailleurs » !"

  • Le bien être physique ou moral : 

Chaque personne aspirant à  « tourner une page » et retrouver une liberté d’action face à :

La timidité, les perturbations du sommeil, les phobies, l’anxiété, le stress, les  peurs. Etc.

Ou modifier la perception de la douleur.

Ou se préparer à l’accouchement.

Ou simplement se régénérer, se reposer, se détendre, gérer le stress.

Ou cesser de "ruminer" etc.

 

  • Prise de décisions importantes

  • Mise en place de solutions

  • Développer sa créativité, son intuition etc.

  • Prendre soin de soi et développer les capacités d’adaptation aux évolutions et mutations inhérentes à la vie avec souplesse et efficience.​

  • D'explorer son potentiel d'intelligences (80% de son potentiel est inconscient, seul 20% est conscient), sans contrainte, et d'accéder à ses ressources intrinsèques. Ce processus sous hypnose, permet de  favorise le "lâcher prise", "faire tomber les barrières" et de retrouver une liberté de choix et d'action.